Sommaire:
1. Accordez de la valeur à la connexion physique
Vos relations sexuelles sont une partie cruciale de la construction d’une relation à long terme. Être intime et se connecter physiquement signifient beaucoup plus que câliner et avoir des relations sexuelles. L’intimité sexuelle nécessite une communication ouverte et sincère, une compréhension mutuelle des désirs, ainsi que l’ouverture et le partage.
2. Attachez-vous à votre partenaire
Apprenez à mieux connaître votre partenaire. Prenez le temps de savoir ce qu’ils aiment et ce qu’ils n’aiment pas et trouvez des façons de satisfaire les deux. Réservez du temps pour être proche de votre partenaire et assurez-vous de maintenir une communication transparente et sincère à propos de vos attentes et vos sentiments.
3. Créez des moments romantiques
Le sexe n’est pas toujours la clé pour créer une intéraction sexuelle solide.En tant que tel, essayez de recréer des moments romantiques avec votre partenaire. L’activité physique et le temps passé ensemble sont très importantes pour rétablir l’intimité sexuelle et le lien physique entre les deux partenaires.
4. Exploiter vos sens
Le toucher est un outil puissant pour communiquer l’amour et le plaisir. Assurez-vous de toucher et de caresser votre partenaire chaque fois que vous le pouvez, comme leur donnant des massages, des caresses et des bisous tendres. Vous pouvez également encourager la conscience corporelle en partageant vos expériences avec des exercices de yoga ou de méditation.
5. Essayez des positions et des rituels
La variabilité est une partie importante du jeu sexuel. Essayez de trouver des façons créatives d’explorer le jeu sexuel avec votre partenaire, en essayant de nouvelles positions, des jeux de rôle, des jouets sexuels, et explorer à nouveau des fantasmes et des pratiques orientées vers le divertissement.
6. Passez du temps à se connaître à nouveau
Consacrez du temps à apprendre ce que votre partenaire aime et n’aime pas maintenant. Prenez quelques minutes pour vous étirer et lisez des livres, des articles ou des vidéos qui vous aident à mieux comprendre vos désirs et vos limites.
7. Soyez créatif et explorez
Avoir une intéraction sexuelle satisfaisante et durable recommande de connaître de nouvelles façons d’être intime et satisfaisant. Trouvez des moyens créatifs de jouer avec votre partenaire, en explorant avec des jeux, des articles pour adultes, des médias, et des jeux sexuels. De plus, faites des objectifs et des expériences pour enrichir votre intimité sexuelle.
Et bref
Créer une intimité sexuelle durable nécessite la communication et un sentiment d’empathie mutuelle. Apprenez à mieux vous connaître vous-même et votre partenaire et explorez de nouvelles façons de communiquer et de partager l’intimité. Enfin, ne vous découragez pas si vous éprouvez des difficultés, mais plutôt faites équipe avec votre partenaire et montrez votre amour et votre soutien.
L’intimité sexuelle est essentielle à la santé et à la satisfaction familiales. C’est ce qui fait la différence entre une vie sexuelle intéressante et palpitante et un blocage sexuel. La création d’une intimité sexuelle durable pour votre couple n’est pas difficile si vous savez comment et où vous impliquer activement. Voici donc 7 clés indispensables pour créer une intimité sexuelle durable :
1) Prenez le temps de parler et écoutez-vous mutuellement. Bien écouter pendant les conversations, de manière active et sans interruption, est un moyen incroyable de créer une intimité sexuelle profonde. Demandez-vous ce que votre partenaire aime au lit et ce qu’il ne préfère pas. Discutez des limites et des fantasmes que vous pouvez réaliser ensemble.
2) Dites-vous les mots doux et mojo. Une autre façon de créer une intimité sexuelle durable est de prononcer les mots doux et les caresses douces qui font que votre partenaire se sente spécial et important. Écrivez des lettres romantiques et faites des compliments sur le corps et les performances sexuelles de votre partenaire.
3) Embrassez-vous, caressez-vous et faites l’amour. Des moments doux et passionnés sont indispensables pour créer et consolider l’intimité sexuelle. En jouant aux câlins et en se caressant, la relation se raffermira et vous vous sentirez plus lié à votre partenaire.
4) Évitez de trop vous fier à la routine sexuelle. Une routine sexuelle promeut une routine dans la relation et affaiblit l’intimité sexuelle. Assurez-vous d’essayer des choses nouvelles : plusieurs positions, jouets sexuels et stimulants sexuels. Afin de maintenir votre partenaire intéressé et de préserver l’intimité sexuelle.
5) Faites des activités en dehors de la chambre à coucher. Après une longue journée de travail, vous n’aurez peut-être pas le courage de faire quelque chose de très créatif, mais il y a toujours des choses que vous pouvez faire ensemble qui aideront à construire une intimité sexuelle. Pensez à vous promener, à vous baigner ensemble, à regarder des films ou à jouer à des jeux de société.
6) Évaluez vos désirs, vos limites et vos besoins. Les couples qui parviennent à créer une intimité sexuelle durable sont toujours à l’écoute de leurs désirs et de leurs limites. Élaborez une liste des fantasmes et des attentes que vous aimeriez réaliser dans votre relation et demandez à votre partenaire d’en faire autant. Vous serez surpris des découvertes que vous pourrez faire en partageant ces listes.
7) Asseyez-vous et réglez les problèmes conjugaux. Pour créer une intimité sexuelle durable, il est essentiel de communiquer librement, de s’excuser sincèrement et de se pardonner mutuellement. Prenez du temps pour discuter des problèmes, des frustrations et des besoins non satisfaits, rétablissez la connexion et vivez votre vie à l’unisson. Vous serez alors à même de bâtir une relation qui soit solide et intime.
Bref, consacrer un peu de temps à votre vie sexuelle et à vos relations amoureuses peut être très bénéfique pour créer une intimité sexuelle durable. Ravivez votre connexion affective et amoureuse et découvrez l’étendue de votre complicité intime. Alors assurez-vous d’utiliser ces 7 clés pour créer une intimité sexuelle durable et de profiter d’une vie sexuelle saine et épanouie.